veganer Aufstrich

Zutaten:

1 Dose Kidneybohnen

1 Dose Mais

1 Avocado

Prise Salz und Pfeffer

Saft einer Limette

Prise Zucker

kleine Chilli geschnitten

 

Zubereitung:

Alle Zutaten zu einem Brei Mixen und Fertig!

NEU!!!

Ab So., 27. Mai 2012 startet meine neue Yoga Klasse!

Immer von 19-20:30 Uhr.

Kleingruppenunterricht, Intensiv, Persönlich, Freundlich! You are welcome, see you on the mat.

vom 14. Juni bis 21. Juni 2012 findet mein erstes Yoga and Surf Retreat statt. In der Zeit finden keine Yoga Klassen in Berlin bei mir statt :-P

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